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Você conhece a "Custódia de Nishi ..... exercícios (caia fratura de osso exercícios preventivos)?"

 
..... exercícios


★O que são" ..... exercícios?"

É um exercício local da Custódia de Nishi feito em ano de H15. Um cidadão de Custódia de Nishi é um godparent.

 Deixe as pessoas sós que vivem em saúde boa, é o exercício que eu quero recomendar à atividade com o limite para uma gota de força física e esquecimento.

 Caracteriza o ponto onde exercício aeróbio (caminhando) está incorporado entre extensão em um equilíbrio bom, e eficácia protetora larga é esperada
Eu posso fazer isto.
 Está preparado para 2 padrões de exercícios estarem de pé, e executar e exercita para executar em grau de assento.

 A posição parada e o assento enfileiram está composto da campanha para mesmo propósito.

Eu me apareci em promoção de saúde .......... e Kanagawa saúde fundação Shigeko Takagaki em fazer isto e o teve supervisionar isto.

1.  A prevenção de síndrome locomotiva

2 .   A prevenção metabólica

3 .  O elemento da prevenção de demência é um exercício adotado, também.

 

★É recomendado a tal uma pessoa!

 ・A atividade de grupo que quer conjugar como um programa da promoção de saúde

 ・As pessoas que querem continuar treinamento físico diariamente em casa
 
 Por favor flexione!

 

★Fluindo


 
Eu mostro pontos para estar conscientes de levar a cabo "comentário" ..... definitivamente exercita.


☆☆O vídeo de introdução é isto☆☆ 
                   

 

 

★Sobre o aluguel / dublando de DVD, o CD (individual, grupo)

  Um aluguel: Um período de aluguel é ao redor uma semana. (reserva requereu)
  Dublando: Leve DVD vazio, CD. (reserva requereu)

 

[investigação]

Divisão de Apoio anciã e Inválida o segundo chão em 22º telefone: 045-320-8410