Cardápio da custódia

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Receita indicada do companheiro de saúde

Por último atualize data 30 de julho de 2024

.... ilustração


Eu introduzo a receita que qualquer um é facilmente bom a ter um coração e um gosto de corpo facilmente uma refeição deliciosa.

"Eu tenho a receita indicada do companheiro de saúde felizmente deliciously."

Eu fiz as receitas que os pratos que eu usei os legumes completamente para em 2009 e equilíbrio de nutrição poder fazer pratos produzidos facilmente introduzidos para na Custódia de Asahi.
Era uma vela de ignição da educação de comida local e, fazendo, publicou 50 artigos que a Custódia de Asahi que come hábitos que conheceram o estabelecimento 40º aniversário em 2009 extraiu de pratos agradados com pela promoção de saúde local esparramaram atividade por cooperação de sócio de feira de promoção de melhoria (um apelido: um companheiro de saúde), os pratos para recomendar do sócio de promoção.

PDF que "tem deliciously" felizmente é para a receita indicada do companheiro de saúde
ArtigoConteúdos
Tudo chamam (PDF: 4,402KB)Tudo chamam versão

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Fotografia (PDF: 2,088KB)Cinco pedaços de fotografias
  1. Um estilo de pilaf do gosto de caril, meuniere breve do salmão cru, sopa de peixe picadinho, o saury da sardinha e coisa longa chinês fritou
  2. Um sentando de carne de chão de galinha grelhou com mudança, um soboro guisou voador de suarda do taro, salada de refugo de feijão-coalho, repolho e a carne de boi salgada é isto-estilo
  3. Eu lanço maionese de gergelim de espinafre de mostarda japonesa em carne de porco para doçura e carne de porco azeda do vinagre preto da páprica, o molho de tempero do cabaço amargo e bateu no desperdício da berinjela
  4. Salada de árvore de abeto de repolho chinês e o Shio-konbu, salada de feijões de qing-geng-cai e a sopa de melty do ovo, que um prato chiou em couve, uma abóbora e a batata-doce
  5. Abóbora bola branca, banana rolo primaveral, ....., revitalization de software do gergelim
Comida principal (P13 - P19) (PDF: 266KB)Sete artigos de comida principal

Salgue arroz, arroz de gengibre, arroz de batata-doce, arroz em forma de cogumelo, feijão-soja e onigiri com fusiformis de hijikia, pilaf de leite nomeiam da cenoura, pilaf nomeiam do gosto de caril

Prato principal (P20 - P29) (PDF: 280KB)Dez artigos de pratos principais [carne, peixe, ovo, feijão-soja]

Meuniere breve, a omelete dos cogumelos da doçura salgou salmão, sal... salmão cru cozinhou em vapor com causa, sopa de peixe picadinho, o saury da sardinha e coisa longa chinês fritou, assado de mudança da galinha moeu carne
Docemente e carne de porco azeda do vinagre preto de um estilo sentando, carne de porco e a páprica de um soboro guisou voador de suarda do taro, salada de refugo de feijão-coalho, repolho e a carne de boi salgada

Vício-verdes (P30 - P50) (PDF: 345KB)21 artigos de vício-verdes [legumes, cogumelos, batata, alga]

Namul de verdes e feijão brota, cinco tipos de guisado, fusiformis de hijikia e legumes ......, daikon e ruído-ruído esta salada, salada do repolho breve
Para o kakiage do cabaço amargo, o molho de tempero do cabaço amargo, maionese de gergelim de encontro de espinafre de mostarda japonês, e faz flavored com ameixa,.. de brotos de feijão; salada do daikon
Atire os verdes fervidos com vestir de repolho e o camarão de sakura, um sedimento da berinjela, de. ....., repolho chinês e o Shio-konbu de esfrega de legumes; de salada, qing-geng-cai e o ovo densamente sopa
Prato chiou em couve, suco rangido do vieira, doçura e pepinos em conserva azedos do daikon, que salada dos feijões de comidas de mostarda vestiu com vinagre e miso, uma abóbora e a batata-doce do shimeji de causa longo, batata de pizza-estilo

Lanches (P51 - 55) (PDF: 257KB)Cinco artigos de lanches

Abóbora bola branca, banana rolo primaveral, ....., revitalization de software do gergelim, fruta do leite... estação

Arte culinária fácil (PDF: 313KB) que usa as conservas alimentíciasDois artigos

Atum..., o saury de conservas alimentícias com ovo

Arte culinária fácil (PDF: 267KB) que usa o prato lateralDois artigos

Está fritando prato quente chiado dentro, salada de prato lateral do Yakitori de um de galinha, profundamente

Arte culinária fácil (PDF: 294KB) que usa as comidas congeladasArroz de Taro
Lanches breves (PDF: 289KB) que usam o fogão de arrozDois artigos

Abóbora úmida com feijão de adzuki, prato chiou em batata-doce & ameixa seca

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