広報よこはま 瀬谷区版　No.329　2025（令和7）年　3月号 幸せが実感できる瀬谷づくり　〜思い出も未来も共にこの瀬谷で〜 瀬谷区役所 〒246-0021 二ツ橋町190 電話：045-367-5656（代表電話） FAX：045-365-1170 ウェブページ「瀬谷区役所」で検索 3月の土曜日開庁　8日・22日　時間：9時〜12時 戸籍課・保険年金課・こども家庭支援課の一部の業務を行っています。詳細はお問い合わせください。 《表紙》 GREEN×EXPO 2027 開催2年前記念イベントinせや 　GREEN×EXPO 2027開催2年前を記念して、「花、農、環境」などに関連したイベントを開催します！皆さんのご来場をお待ちしています。 【日時】3月19日（水）11時〜15時　※荒天中止 【場所】瀬谷駅北口駅前広場 ・花　花で彩るワークショップ【当日受付・先着100人】 　色鮮やかな風船を使ったバルーンアートや折り紙で一緒にお花を作ってみよう！ ・農　瀬谷産の野菜を味わおう！ 　瀬谷区で採れた野菜などを販売しているJA横浜「ハマッ子」直売所瀬谷店が出店！ 　※なくなり次第終了 ・環境　地球にやさしい行動の缶バッチをつくろう！ 　「せやまると一緒に取り組む地球にやさしい1日の行動パネル展」を開催！せやまるが取り組んだ行動の中から、今すぐに自分もできる行動を選んで、缶バッチを作成しよう！ ◇「2年後の自分」へ贈るメッセージの展示 　区内の小学校10校の小学6年生の皆さんが、GREEN×EXPO 2027が開催される2年後の自分に向けて書いたメッセージを集めて、アジサイのボードを作成しました。ぜひご覧ください。 ◇地震の揺れを体験してみよう 　地震体験車で過去の地震を再現した揺れや震度7の揺れを体験できます。地震から身を守る行動や災害時の備えなどを学ぼう！ ◇キーワードラリー 　会場内のブースをまわってキーワードを集め、1つの言葉を完成させよう！正解者の中から、抽選で300人にせやまるグッズ等が当たるよ！ 【解答用紙配布・抽選場所】会場内 GREEN×EXPO 2027 PRブース 【プレゼントの一例】 ・ピンバッチ ・せやまるマスコットキーホルダー ・ハンドタオル ●問合せ　区役所企画調整係　電話：045-367-5632　FAX：045-365-1170 《特集》 在宅避難の流れを知ろう 　災害時に自宅で安全に避難するための備えはできていますか？ 　令和6年能登半島地震では、地震そのもので亡くなった人よりも、その後の避難生活における健康悪化等が原因で亡くなる「災害関連死」が多いことをご存じでしょうか。 　避難生活では、ストレスや不便さから健康状態が悪化することがあります。 　一方、「在宅避難」では、住み慣れたわが家で避難生活を送ることができます。この特集で、在宅避難の基本的な流れや必要な備えについて確認しましょう。 ■在宅避難に必要な備えはこちら 備蓄品を用意する　　　最低3日分、できれば7日分備蓄しておきましょう。 ◇飲料水・食料品 ・飲料水（1人1日3L×家族の人数） ・食料品（缶詰、レトルト食品、 フリーズドライ食品など） ◇日用品 ・トイレットペーパー ・ウェットティッシュ ・トイレパック ・ポリ袋 ・タオル類 ・水のいらないシャンプー ・歯磨きセット ・生理用品 ・救急セット ・常備薬　　　　　　 ・カイロ ・ラップ ・携帯ラジオ ・乾電池 ・LEDランタン ・カセットコンロ ・カセットガス ・ライター ・モバイルバッテリー ◇乳幼児のいる家庭 ・紙おむつ　 ・おしりふき　 ・おやつ　 ・哺乳瓶　 ・哺乳瓶消毒グッズ ・粉ミルク　※液体ミルクがあると便利です　 ・離乳食 ◇要介護者のいる家庭 ・介護食　 ・大人用紙おむつ　 ・補助具などの予備 ◇ペットのいる家庭 ・ペットフード　 ・ペット用トイレシート ペットも住み慣れた家で過ごせるよう、準備しておきましょう！ 備蓄はローリングストック法で！ 　消費期限にあわせて定期的に古いものから消費し、消費した分を補充する備蓄方法です。 ・備える ・消費する ・買い足す 家具の転倒防止対策をする　詳細は横浜市ウェブページへ 感震ブレーカーを設置して通電火災対策をする　詳細は横浜市ウェブページへ ■地震発生後の在宅非難の流れ 01　自分の命を守ろう 　地震発生時は、一瞬の判断が生死を分けます。物が落ちてこない・倒れてこない・移動してこない安全な場所に身を置きましょう。 合言葉は「その場に合った身の安全」！ 02　自分や家族のけがの状況を確認しよう 　地震直後はけがをしていても気が付かないことがあります。家族で互いに確認しましょう。 　災害時の医療体制は瀬谷区ウェブページへ 03　周囲の状況確認 いっとき避難場所へ 　揺れが収まったら、まずは自治会等で決めた「いっとき避難場所」へ行き、周囲の安全確認や住民同士の安否確認をしましょう。 　必要に応じて初期消火活動や救出・救護活動をして自分のまちを守りましょう。 日頃から家族で避難場所を確認しておきましょう！ 04　自宅や周辺の状況を確認しよう 【チェックポイント】 ・自宅に倒壊（傾き）などの被害がない ・自宅近くの建物に倒壊・火災などの影響がない ↓危険と判断したら ・家が倒壊した場合は地域防災拠点へ避難　地域防災拠点については瀬谷区ウェブページへ ・付近で大規模火災が発生している場合は広域避難場所へ避難　広域避難場所については横浜市ウェブページへ ↓危険がなければ05へ 05　自宅が無事なら在宅避難スタート 　余震に注意して、家族で過ごせる場所を確保しましょう。散乱したものの片付け作業等をする際は、手袋や履物でけがを防ぎましょう。 　在宅避難の場合も地域防災拠点に避難者カードを提出しましょう。 ※避難者カードを提出することで、支援物資を受け取ることができます。 06　トイレを準備しよう 　給排水管の復旧が確認できるまでは、トイレの水は流さず、トイレパックを使用するようにしましょう。 【注意】無理に水を流そうとすると… ・トイレが詰まり、汚水が逆流して水浸しに！ ・共同住宅は下の階の住居に逆流することも！ トイレパックの使い方 例：凝固剤タイプ（汚物袋、凝固剤 各1袋ずつ） 1 付属の汚物袋を被せた後に、便座を下げて固定する。 2 用を足した後、付属の凝固剤を入れる。 3 使用後は空気をしっかりと抜き、袋を縛って「燃やすごみ」で処分する。 汚物袋は45L程度のごみ袋、凝固剤はちぎった新聞紙などでも代用できます。 1日の排泄回数は5回程度です。必要数をあらかじめ把握しておきましょう。 3人家族の場合…1日5回分×3日分×3人=45パック いざというときに使えるよう、実際に使ってみましょう！ 07　食事を取って力をつけよう 　缶詰やレトルト食品など、調理不要な食品でエネルギーと水分を補給しましょう。 　たんぱく質やビタミン、食物繊維を摂取できるものも重要です！ 【注意】冷蔵品など傷みやすいものから先に使いましょう 　　　　停電しても、冷蔵庫のドアを開けなければ、冷たさは約2〜3時間保たれます。 08　温かいものも食べよう 　地震でガス・電気の供給が止まると、加熱調理ができなくなります。 　カセットコンロとカセットガスを備えておけば、インスタント麺のお湯を沸かしたり、冷蔵庫内の食品をおいしく調理したりすることができます。 09　地域防災拠点で物資・情報を手に入れよう 　地域防災拠点では、水や生活物資の配給や、行政からの正確で信頼できる情報を得ることができます。 　また、ラジオや「横浜市避難ナビ」をはじめとしたスマートフォンの防災アプリ、横浜市ウェブページ「防災情報ポータル」からも情報を得ることができます。 10　適度な運動と規則正しい生活で心身の健康を保とう ライフラインが復旧し、食料や日用品が買えるようになるまで、家族や地域の人々と協力して避難生活を乗り切りましょう。 ●問合せ 区役所危機管理・地域防災担当　電話：045-367-5611　FAX：045-366-9657 ■自宅の耐震対策していますか？ 　自宅の耐震性に不安がある場合は耐震改修をしましょう。耐震改修に比べて安価かつ短期間で設置できる防災ベッド・耐震シェルターも検討ください。 横浜市が費用の補助等耐震対策を支援します！ ・木造住宅の耐震改修　耐震改修促進事業の詳細は」横浜市ウェブページへ ・防災ベッド 　【補助額】上限20万円※ ・耐震シェルター　 　【補助額】上限40万円※ ※令和6年度時点の金額　防災ベッド・耐震シェルターの詳細は横浜市ウェブページへ ●問合せ　建築局建築防災課　電話：045-671-2930　FAX：045-663-3255 《せや区からのお知らせ》 ●原則として今月11日以降の記事を掲載。 ●特に記載のない場合は、無料。 ●区役所への送付は「〒246-0021 二ツ橋町190 瀬谷区役所○○○係・担当」 ●掲載されているイベント等は中止・延期・実施内容の変更をする場合があります。事前に各問合せ先やウェブページなどでご確認ください。 ●申込みの中で必要事項とあるものは、行事名・〒住所・氏名（ふりがな）・電話番号、往復はがきの場合は返信面を明記 ●「※詳細は瀬谷区ウェブページへ」「※詳細は横浜市ウェブページへ」とあるものは、それぞれ「瀬谷区　○○○」または「横浜市　○○○」で検索（○○○はイベント名・事業名） ■瀬谷を、育てる。瀬谷で、育てる。変わりゆく瀬谷で、変わらない瀬谷らしさを守り、育てていく。 　これからの瀬谷の魅力と可能性を広げる農家のみなさんに聞いた、自慢の商品やそのこだわり、GREEN×EXPO 2027への期待などをリーフレットにまとめました。 【掲載農家】岩ｱ農園、オーガスタミルクファーム、セヤミツラボ、KIMIDORI FARM（キミドリファーム） 【配布場所】区役所3階35番窓口 瀬谷区ウェブページからもダウンロード可 読めばきっと瀬谷がもっと好きになる。 GREEN×EXPO 2027 2年前イベントでも配布します！ ●問合せ　区役所区民協働推進係　電話：045-367-5695　FAX：045-367-4423 ■瀬谷オープンガーデン2025 【開催期間】4月4日（金）〜5月11日（日） 【お庭の中に入って見学いただける期間】4月4日（金）〜6日（日）、5月9日（金）〜11日（日） 個人のお宅や地域の皆さんが手入れした花壇を巡って、色鮮やかなお花を楽しめます。 詳細は、広報よこはま瀬谷区版4月号や瀬谷区ウェブページをご覧ください。 ●問合せ　区役所企画調整係　電話：045-367-5632　FAX：045-365-1170 ■はじめよう 住まいの終活 　大切なわが家を空き家にしないために、ご家族で話し合ったことはありますか？ 空き家は、樹木や雑草が生い茂り、枯れ草等が放置されることで火災の原因になるなど、家を引き継ぐ人や近所に迷惑をかける可能性があります。 　わが家の将来について、この機会に整理してみませんか。 活用してみよう！空き家にしない「わが家」の終活ノート 　ご自分の意志や思いを整理するために活用できるノートです。 【配架場所】区役所3階37番窓口 【発行元】神奈川県居住支援協議会　電話：045-664-6901　FAX：045-664-9359 住まいの終活について、詳細は横浜市ウェブページへ ●問合せ　区役所まちづくり調整担当　電話：045-367-5632　FAX：045-365-1170 ■職場の健康保険に加入したら…国民健康保険をやめる届出を忘れずに！ 　就職などで新しい健康保険に加入したときは、自動で切り替えにはなりませんので、必ず国民健康保険をやめる届出をしてください。 届出がなく、二重に加入したままだと… ・国民健康保険の保険料請求が続きます！ ・国民健康保険で受診した場合、医療費の返還手続が生じます！ 【受付窓口】区役所2階27番A窓口 【手続に必要なもの】 @新しく加入した保険の資格取得日がわかるもの（資格確認書、資格情報のお知らせ 等） A国民健康保険証 等 B手続をする人の本人確認書類（運転免許証、マイナンバーカード 等） ※@Aは、国民健康保険をやめる人全員分が必要です。 来庁が困難な場合は、郵送での届出も可能です。詳細は横浜市ウェブページへ ●問合せ　区役所保険係　電話：045-367-5725　FAX：045-362-2420 ■令和7年度 狂犬病予防注射出張会場のお知らせ 　犬の飼い主には、毎年1回、飼い犬に狂犬病予防接種を受けさせることが義務付けられています。狂犬病予防接種は、出張会場や動物病院で受けることができます。 【日程】4月3日（木） 　10時〜12時　五貫目町公園（五貫目町10-31） 　13時30分〜15時　瀬谷本郷公園レストハウス横（本郷一丁目70-2） 【日程】4月17日（木） 　10時〜12時　下瀬谷第四公園（下瀬谷三丁目57） 　13時30分〜15時　阿久和熊野神社（阿久和東四丁目7-1） 【日程】4月20日（日） 　10時〜12時、13時30分〜15時　瀬谷区総合庁舎1階入口前（二ツ橋町190） 　※落ち着いた環境での接種を希望する場合は、かかりつけ・最寄りの動物病院をご利用ください。 【持ち物】 ・「狂犬病予防注射のお知らせ」に同封している「狂犬病予防注射問診票・狂犬病予防注射済票交付申請書・狂犬病予防注射済証（領収書）」 ・料金（1頭につき3,650円） ※「狂犬病予防注射のお知らせ」は、登録済みの犬の飼い主へ、3月中に封書でお送りします。3月中に届かない場合は、問合せ先までご連絡ください。 【注意事項】 ・出張会場での接種を希望する場合、犬の新規登録や転入の手続は、事前に区役所4階43番窓口で済ませてください。 ・注射の際は、犬を確実に押さえられる人がお連れください。 ・雨天等により中止する場合があります。最新の情報は、横浜市動物愛護センターウェブページをご覧ください。 ●問合せ　区役所生活衛生係　電話：045-367-5752　FAX：045-367-2843 ■軽自動車等の廃車・譲渡手続は3月末までに！ 　軽自動車税（種別割）は4月1日に軽自動車・原付・バイク等を所有する人にかかります。車両の廃車・譲渡をした場合は、3月末までに下記表の窓口で手続を行わないと、旧所有者に税金がかかりますのでご注意ください。 　車種や申告の内容によって手続に必要な書類が異なります。詳細は、表の該当する連絡先にお問い合わせいただくか、横浜市ウェブページをご覧ください。 【車両の種類】原動機付自転車（125cc以下） 【窓口（連絡先）】住所地（定置場）の区役所市民税担当 ※住所地（定置場）が瀬谷区の場合は区役所市民税担当（3階32番窓口）電話：045-367-5653 【車両の種類】小型特殊自動車 【窓口（連絡先）】住所地（定置場）の区役所市民税担当 ※住所地（定置場）が瀬谷区の場合は区役所市民税担当（3階32番窓口）電話：045-367-5653 【車両の種類】特定小型原動機付自転車 【窓口（連絡先）】住所地（定置場）の区役所市民税担当 ※住所地（定置場）が瀬谷区の場合は区役所市民税担当（3階32番窓口）電話：045-367-5653 【車両の種類】ミニカー 【窓口（連絡先）】住所地（定置場）の区役所市民税担当 ※住所地（定置場）が瀬谷区の場合は区役所市民税担当（3階32番窓口）電話：045-367-5653 【車両の種類】バイク等（125ccを超えるもの） 【窓口（連絡先）】関東運輸局 神奈川運輸支局（都筑区池辺町3540）電話：050-5540-2035 【車両の種類】4輪・3輪の軽自動車 【窓口（連絡先）】軽自動車検査協会 神奈川事務所（都筑区佐江戸町770-1）電話：050-3816-3118 ※盗難の被害にあった場合は、車両の種類にかかわらず、警察に盗難届出後に住所地（定置場）の区役所市民税担当へご相談ください。 ●問合せ　区役所市民税担当　電話：045-367-5653　FAX：045-362-8349 ■引越しに伴う手続はお早めに！！ 　引越しシーズンの3月上旬から4月上旬は住所変更などの窓口が混み合います。 　3月10日（月）〜4月7日（月）及び4月12日（土）は特に混雑が予想されます。 ◇転出　横浜市外へ 【期間】目安として引越し予定14日前 【手続】転出届を瀬谷区役所へ提出【オンライン・郵送手続可】 ※オンライン手続にはマイナンバーカードを使用します。詳細は横浜市ウェブページへ ◇転出　横浜市内のほかの区へ 【期間】引越し後14日以内 【手続】転入届を新しい住所地の区役所へ提出【窓口のみ】 ◇転入　横浜市外から 【期間】引越し後14日以内 【手続】転入届を、今までのお住まいの市町村が発行する「転出証明書」または「マイナンバーカード」と共に瀬谷区役所へ提出【窓口のみ】 ◇転入　横浜市内のほかの区から 【期間】引越し後14日以内 【手続】転入届を瀬谷区役所へ提出【窓口のみ】 ◇区内　区内での引越し 【期間】引越し後14日以内 【手続】転居届を瀬谷区役所へ提出【窓口のみ】 【持ち物】窓口に来る人の本人確認資料 ●運転免許証、パスポート、マイナンバーカードなど、官公署が発行した写真付きのものはいずれか1点提示 ●健康保険証、年金手帳、社員証などは複数提示 ※同一世帯以外の人が代理で手続する場合は、委任状が必要です。 【開庁日時】 　平日：8時45分〜17時 　土曜日開庁：第2・第4土曜日 9時〜12時 ※3月は8日・22日、4月は12日・26日が土曜日開庁の日です。 ※土曜日開庁の日は、他都市や他機関に確認が必要な業務など、一部取り扱いできない業務もあります。 ※混雑時は2時間程度お待ちいただく場合がありますので、時間に余裕をもってご来庁ください。 ※マイナンバーカード、住基カードをお持ちの人は、住所変更手続が必要ですので持参ください。手続には暗証番号が必要です。 ●問合せ　区役所登録担当　電話：045-367-5645　FAX：045-362-1488 ■区民活動センターイベント情報 ◇みんなの立ち寄りイベント　昼ドキイベント・せや 毎月1回開催！ 気軽に楽しめる昼休みイベントです。 【日時】3月21日（金）12時〜13時　※開場11時40分 【会場】瀬谷公会堂　当日直接　【入場無料】 【出演者】 　・アンサンブル・ミルプランタン（ピアノ連弾＆器楽アンサンブル 〜障がいのある息子と奏でる喜び〜）：TOCCATA in D（トッカータ イン デー）、CAFEスウィング、街のお散歩人（さんぽびと）たち〜「パリのアメリカ人」より〜ほか 　・楽歌声（らっかせい）（女声合唱）：あの素晴らしい愛をもう一度、瑠璃色の地球 ほか ●問合せ　瀬谷区民活動センター（二ツ橋町469 せやまる・ふれあい館2階） 　　　　 電話：045-369-7081　FAX：045-366-4670　Eメール：se-kukatsu@city.yokohama.lg.jp ■オンラインでできる主な手続きをご案内します 横浜デジタル窓口で検索 ■阿久和富士見小金台公園（分区園）の利用者募集 　野菜や花を栽培することができる区画（分区園）を地域の皆さんに貸し出します。 【場所】阿久和富士見小金台公園（分区園） 阿久和東二丁目61-1 【区画】家族及びグループ用分区園10区画程度（1区画約12u）先着 【利用期間】4月1日〜2026年3月31日までの1年間 【対象】公園近隣に在住の家族か8人までのグループ 　　　　※徒歩や自転車で通えることが条件（自動車・オートバイ等での来園不可） 【使用料】18,000円（1区画年額） 【申込み】3月11日〜3月21日まで（平日10時〜16時）電話で問合せ先へ ●問合せ 　申込みについて　横浜市指定管理者（株）田澤園 分区園担当　電話：080-1583-0008　FAX：045-824-4567 　分区園について　横浜市南部公園緑地事務所　電話：045-831-8484　FAX：045-831-9389 ■区役所2階区民ホールの展示・催し ◇福祉事業所バザー 【日時】3月11日（火）11時〜13時 ◇大腸がん啓発パネル展 【期間】3月19日（水）〜26日（水） ※時間の記載のないものは、開庁日の開庁時間内に開催しています。 ※公共交通機関をご利用ください。区役所駐車場は有料です。 ■スポーツ ◇区ソフトテニス協会主催 ソフトテニス教室参加者募集 【日時】4月13日（日）〜2026年3月14日（土） @ジュニア教室 土日・祝日の9時〜11時（月2〜3回程度） Aシニア教室 日曜・祝日の11時〜13時（月1〜2回程度） 【場所】瀬谷本郷公園テニスコート 【対象・定員】@小学3年生以上 30人程度　先着 A18歳以上 15人程度　先着 【費用】@年会費 12,000円　※別途、入会金：1,000円、ウエア代：1,100円、スポーツ保険：800円（初回納入） ※継続の場合、入会金、ウエア代は不要 ※兄弟姉妹の入会は、2人目以降年会費10,000円 A1回300円 【持ち物】ラケット、テニスシューズ、帽子 【申込み】3月21日から　電話で問合せ先へ 【問合せ】@ジュニア教室 同協会 向後（こうご） 電話：045-301-6133 Aシニア教室 同協会 白江（しらえ） 電話：045-302-1584 ◇区ソフトテニス協会主催 金曜教室参加者募集 【日時】4月11日（金）〜2026年3月13日（金）の毎月第2金曜日（8月を除く）全11回 9時〜13時 【場所】瀬谷本郷公園テニスコート 【対象・定員】ソフトテニス経験者（女性のみ）15人程度　先着 【費用】1回500円 【申込み】3月21日から　電話で問合せ先へ 【問合せ】同協会 福井 電話：045-302-3136 ■ズーラシアだより　Vol.52 ◇グラントシマウマ 　グラントシマウマはサバンナシマウマの1亜種です。サバンナシマウマはアフリカ全土に分布しているため正確な数の把握が難しいですが、性成熟した個体数は20万頭前後といわれています。オス、メス、子どもたちの家族単位の群れで生活しており、その群れがいくつも集まって大きな集団になることもあります。 　シマウマといえば体中にあるしま模様が特徴ですが、体の場所によってしま模様が異なり、顔の正面は縦じま、前後の脚は横じま、おしりと体の後ろ側には斜めのしまが入っています。 　ズーラシアではオス1頭、メス3頭を飼育していますが、主にメスが運動場に出ていて、キリン、エランドと一緒に過ごしています。偶数日だけですが、チーターもその中に混ざります。4種類の動物をじっくりとご覧いただき、一言では言い表すことができない、単純そうで複雑な関係をお楽しみください。 ※開園情報・イベント等の詳細は、ズーラシアウェブページでご確認ください。 3月11日〜4月10日までの休園日：3月11・18日の火曜日 ◇イベント情報　ズーラシア ガーデンパーティー 　春のうららかな気候のもと、アフリカのサバンナゾーン完成10周年をテーマに、キッチンカーの出店やワークショップを開催します。 【期間】3月22日（土）〜 4月20日（日）の土・日曜日 10時〜15時30分 【場所】ころころ広場・ころこロッジ ●問合せ　よこはま動物園ズーラシア　電話：045-959-1000 ■区民のひろば ※区民の皆さんの自主的な活動、イベントなどを掲載。詳しくは各主催者へお問い合わせください。 ※掲載希望の人は、区役所広報相談係（3階36番窓口　電話：045-367-5635　FAX：045-365-1170）へ。 ◇女声コーラス コール・ヴィヴァーチェ 団員募集 和気あいあいと楽しく歌っています。一緒に歌いませんか。 【日時】月曜日（月に3回）15時〜16時45分 　※2か月に1回、練習の前にボイストレーニングあり（13時〜15時） 【場所】阿久和地域ケアプラザ、二ツ橋第二地域ケアプラザ 【対象・定員】30代〜60代の女性 【費用】1か月4,000円 【問合せ】瀬川 電話：090-8563-8564 《施設からのお知らせ》 ●原則として今月11日以降の記事を掲載。 ●費用の記載がない場合は、無料。費用の詳細は各施設へ確認を。 ●場所の記載がない場合は、掲載施設で実施。 ●申込みの記載がない場合は、当日参加可能。 ●掲載されているイベント等は中止・延期・実施内容の変更をする場合があります。事前に各問合せ先やウェブページなどでご確認ください。 ●申込みの中で必要事項とあるものは、行事名・〒住所・氏名（ふりがな）・電話番号、往復はがきの場合は返信面を明記 ●各施設のウェブページは、施設名で検索 ■瀬谷センター 〒246-0031 瀬谷三丁目18-1 電話：045-303-4400　FAX：045-303-4464 休館日：第3月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◆瀬谷地区センター講座 ◇スプリングコンサート 〜ギターと歌でつむぐ春のしらべ〜 【日時】3月22日（土）13時〜13時30分　当日直接 【出演者】Aco-Soul（アコ ソウル） ◇karada整えるストレッチ 【日時】4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日、7月11・25日、9月12・26日の金曜日 全10回 14時〜15時 【対象・定員】成人 50人　抽選 【費用】500円　 【講師】遠藤恵美 【申込み】3月20日必着まで　往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇古典講座 枕草子 【日時】4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日の日曜日 全6回 9時30分〜11時 【対象・定員】成人 20人　抽選 【費用】1,200円 【申込み】3月20日必着まで　往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ※ウェブページからも申込可 ◇リズムステップエクササイズ 【日時】4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日、7月14・28日、9月8・22日の月曜日 全10回 14時〜15時 【対象・定員】成人 50人　抽選 【費用】500円 【講師】藤本真紀 【申込み】3月20日必着まで　往復はがきに必要事項を記載して郵送か返信用はがき持参 ◆ワンパク講座 ◇すきっぷす♪のおはなし会 〜パネルシアターを楽しもう〜 【日時】3月19日（水）10時30分〜11時　当日直接 【対象・定員】乳幼児と保護者 14組　先着 ◆和楽荘講座（60歳以上の市内在住者） ※老人福祉センター利用証を持参 ◇お楽しみ和楽 〜楽しいボッチャ〜 【日時】3月13日（木）10時〜11時30分　当日直接 【定員】20人　先着 ◇健康相談 【日時】3月20日（木・祝）12時30分〜14時30分　当日直接 【定員】14人　先着 ◇リズム体操 【日時】4月10日、5月1日、6月5日、7月3日の木曜日 全4回 10時〜11時 【定員】16人　抽選 【費用】400円　 【講師】佐藤攝子（せつこ） 【申込み】3月20日必着まで　往復はがきに必要事項と年齢を記載して郵送か返信用はがき持参 ※ウェブページからも申込可 ◇だれでも簡単エクササイズ 【日時】4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日、7月11・25日、9月12・26日の金曜日 全10回 12時30分〜13時30分 【定員】50人　抽選 【講師】山田宏美 【申込み】3月20日必着まで　往復はがきに必要事項と年齢を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇シニア・楽しいストレッチ 【日時】4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日、7月14・28日、9月8・22日の月曜日 全10回 12時30分〜13時30分 【定員】50人　抽選 【講師】三辻瑞穂 【申込み】3月20日必着まで　往復はがきに必要事項と年齢を記載して郵送か返信用はがき持参 ◇パソコン・スマホお悩み相談 【日時】4月16日（水）@13時〜14時 A14時15分〜15時15分 B15時30分〜16時30分 【定員】@〜B各3人　抽選 【持ち物】ノートパソコン、スマートフォン 【講師】パソコンふれあい館・せや 【申込み】3月20日必着まで　往復はがきに必要事項と年齢と希望時間（@〜B）を記載して郵送か返信用はがき持参 ※ウェブページからも申込可 ■阿久和地区センター 〒246-0026 阿久和南二丁目9-2 電話：045-365-9072　FAX：045-365-9112 休館日：第4月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◇阿久和カローリング交流会 〜地域の仲間と気軽に楽しく〜 【日時】3月15日（土）13時〜14時30分　当日直接　※12時45分から受付 【定員】30人　先着 【持ち物】室内用運動靴、タオル、飲み物 ■中屋敷地区センター 〒246-0004 中屋敷二丁目18-6 電話：045-304-3100　FAX：045-304-3110 休館日：第2月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◇はじめての一（い）っぽ ☆ 子育て広場 〜子どもと一緒に簡単パン作り＆ランチ〜 【日時】3月24日（月）10時30分〜12時 【対象】未就園児と保護者 【費用】500円（ランチ代込み） 【申込み】3月21日まで　電話か事前に直接 ◇農業・収穫体験（3回コース） 〜とうもろこしを育てて・採って・食べる〜 【日時】4月12・26日、7月12日の土曜日 全3回 10時〜11時30分 【場所】中屋敷地区センターから徒歩10分の畑　※中屋敷地区センター集合 【対象】小・中学生　※小学生は保護者同伴 【費用】1,000円（とうもろこし5本、とうもろこしご飯の試食付き） 【申込み】4月7日まで　電話か事前に直接 ◇脳活♪歌ってサロン@・A 【日時】4月〜2026年3月までの第3月曜日 全12回 @10時〜11時 A13時〜14時 【対象・定員】シニア @・A各16人　抽選 【内容】体を動かしながら歌い、楽しく脳トレ 【費用】3,900円（歌集費込み） 【申込み】4月10日まで　電話か事前に直接 ■長屋門公園 〒246-0023 阿久和東一丁目17 電話・FAX：045-364-7072 休館日：第2・第4水曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ◇写真教室 基礎講座 　一眼レフカメラ、ミラーレスカメラの操作がよく理解できない人、ある程度の写真歴はあるが、もう一度基本から学び直したい人向けの講座です。（最小催行人数8人） 【日時】4月〜2026年3月までの第1・第3土曜日13時30分〜15時30分、第4日曜日15時〜17時 全30回 ※初回は4月5日（土） ※7月・12月は休講 【定員】13人　先着 【費用】月2,500円（初回は別途テキスト代1,500円程度） 【持ち物】一眼レフカメラかミラーレスカメラ、筆記用具 【講師】石渡均 【申込み】3月11日から　電話か事前に直接 ◇春の寄席 【日時】4月19日（土）14時〜15時30分 【定員】35人　先着 【費用】1,320円 【出演者】春風亭柳之助、春風亭昇乃進、日向ひまわり、川崎芳子（出囃子（でばやし）） 【申込み】3月11日から　電話かFAXか事前に直接 ■瀬谷図書館 〒246-0015 本郷三丁目22-1 電話：045-301-7911　FAX：045-302-3655 休館日：3月17日（月） ◇休日おはなし会（4月） お休みの日は家族で図書館へ！ 区内で活動するボランティアグループのおはなし会が楽しめます。 【日時】4月6日（日）11時〜11時30分 【対象・定員】幼児〜小学生 10人　先着　※保護者同伴可 【講師】絵本読み聞かせグループ あおぞら 【申込み】3月21日9時30分から　電話か事前に直接 ◇ひよこのおはなし会（4月） 【日時】4月10日（木）・23日（水）11時〜11時30分 【対象・定員】0歳〜3歳の子と保護者 各日10組　先着 【内容】わらべうたと絵本の読み聞かせ 【申込み】3月26日9時30分から　電話か事前に直接 ■東野中学校コミュニティ・スクール 〒246-0012 東野130 電話・FAX：045-304-4301 休館日：火・金曜日 ◇春のコンサート＆ワークショップ 【日時】3月15日（土）10時〜12時30分　当日直接 【対象】幼児〜大人 【内容】10時から：朗読（講師：クローバー） 　　　　10時30分から：フラダンス 　　　　11時から：ステンシル体験（費用：200円） ■原中学校コミュニティ・スクール 〒246-0025 阿久和西二丁目1-6 電話・FAX：045-391-1166 休館日：火・金曜日 ◇はらっぱのおはなし会 【日時】3月15日（土）11時〜11時30分　当日直接 【対象】幼児は保護者同伴 【内容】「おべんとうだれとたべる？（作・絵　あずみ虫）」などの読み聞かせ、紙芝居、手遊び、パネルシアター等 【講師】はらっぱの会 ◇パソコン・スマホの困った！原中コミスク無料相談会 【日時】3月22日（土）@13時〜14時 A14時15分〜15時15分 B15時30分〜16時30分　 【対象・定員】成人 @〜B各3人　先着 【持ち物】ノートパソコン、スマートフォン 【講師】パソコンふれあい館・せや 【申込み】3月12日から　電話か事前に直接 ◇毎月開催！英検作文面接対策講座（3級・準2級） 【日時】4月5日（土） 3級：17時〜17時50分、準2級：18時〜18時50分 【対象・定員】中学・高校生 各級8人　先着 【内容】英検合格に向けての作文や面接、個別指導 【費用】100円（資料代） 【持ち物】筆記用具 【申込み】3月12日から　電話か事前に直接 ■瀬谷中央公園こどもログハウス 〒246-0015 本郷二丁目28-4 瀬谷中央公園内　電話・FAX：045-304-4169 休館日：第2月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） ※未就学児は保護者同伴でご参加ください。 ◇カプラ（つみき）をつんであそぼう 【日時】毎週火・金曜日13時〜16時45分　当日直接 ◇まるたのしろっこくらぶ 【日時】3月11日（火）9時30分〜12時30分　当日直接 ◇まるたのしろのおはなし会 【日時】3月12日（水）10時30分〜10時50分　当日直接 ■下瀬谷地域ケアプラザ 〒246-0035 下瀬谷二丁目44-6 電話：045-304-1291　FAX：045-304-1259 Eメール：shimoseya-seikatsu@shafuku-doujinkai.or.jp 休館日：第1月曜日 ◇ガンダム好きの集い 　ファーストから最新シリーズまで世代を問わずどなたでもどうぞ。 【日時】3月16日（日）10時30分〜12時 【定員】20人程度 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ◇シニアのためのスマホサロン 　スマホの使い方に関する質問に個別にお答えします。 【日時】3月17日（月）10時〜11時30分　※毎月開催 【定員】10人程度 【持ち物】スマートフォン、筆記用具 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ◇ボイストレーニング グループレッスン 【日時】3月26日（水）13時30分〜15時 【場所】みんなの広場福福（ふくふく）（南台二丁目14-4） 【定員】10人程度 【内容】発声法、呼吸法、歌唱指導など 【費用】1,050円（別途カラオケ1曲につき100円） 【講師】ボイストレーナー 大坪洋三 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ◇ながらボランティア 〜レコードをききながらちょこっとボランティア〜 　お好きなレコードを聴きながら、ケアマフ（認知症マフ）を編んだり、介護施設・ケアプラザ等で披露するトーンチャイムの練習をしています。 【日時】3月27日（木）10時〜11時30分　※毎月第4木曜日 【定員】20人程度 【申込み】前日12時まで　電話かEメール ◇【国際園芸博覧会関連イベント】グリーンボランティア募集 　国際園芸博覧会開催に向けて下瀬谷地域ケアプラザを花と緑でいっぱいにするプロジェクトです。 【日時】定例会：3月28日（金）10時〜11時30分　※毎月第4金曜日 　　　　ガーデニング活動：週1回程度　※要問合せ 【定員】各日12人 【申込み】前日12時まで　電話かEメール ◇防災男のまちづくり会議 　男性の視点で災害に強いまちづくりについて毎月楽しく話し合っています。 【日時】4月2日（水）18時30分〜20時 【定員】12人 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ◇はじめてのフラ体操（体験） 　フラのリズムに合わせて体操をします。 【日時】4月10日（木）・17日（木）・22日（火）・30日（水） 全4回 13時30分〜15時 【定員】各日20人程度　※全日出席できる人優先 【費用】各日500円 【持ち物】運動しやすい服装、タオル、飲み物 【講師】佐藤久美子 【申込み】前日17時まで　電話かEメール ■瀬谷スポーツセンター 〒246-0032 南台二丁目4-65 電話：045-302-3301　FAX：045-301-9442 休館日：第2月曜日（祝日等に重なる場合は翌日） 特定天井工事のため、4月中旬（予定）まで全館休館します。 ◇令和7年度春の教室募集 　5月から6月に開催する各教室の概要はウェブページまたは瀬谷スポーツセンターで配布するチラシをご覧ください。 【申込み】3月1日〜25日まで　ウェブページからか往復はがき ※詳細は電話でお問い合わせください。（休館日を除く月〜金曜日 9時〜17時） ■地域子育て支援拠点にこてらす 〒246-0021 二ツ橋町469　せやまる・ふれあい館内 電話：045-391-8316　FAX：045-391-8447 休館日：日・月曜日（祝日に重なる場合は翌日も）、祝日 ◇二ツ橋保育園のお楽しみタイム 　保育園の先生がやってくる！ どんな遊びが出てくるのかお楽しみに。 【日時】3月19日（水）11時30分〜12時　当日直接 【対象】未就学児と保護者 ◇子育てサポートシステム入会説明会 【日時】3月21日（金）、4月2日（水）13時〜14時 【対象】子どもを預けたい人（生後57日〜小学生の保護者）、子どもを預かりたい人（20歳以上で子育てに理解と熱意がある人） 【申込み】電話：045-744-7207 ◇プレママ＆プレパパきてみて体験！ 【日時】@4月12日（土） A4月26日（土）いずれも10時〜12時 【対象・定員】これから赤ちゃんを迎える家族 @・A各日4組　先着 【講師】助産師 小沼（おぬま）夕佳 A森内幸美 【申込み】3月15日から　ウェブページから ■こども自然公園　青少年野外活動センター 〒241-0834 旭区大池町65-1　こども自然公園内 電話：045-811-8444　FAX：045-812-5778 ◇アウトドアクラブT 【日時】4月26日、5月10・24日、6月14・28日、7月12日の土曜日 全6回 10時〜12時　※いずれも小雨決行・荒天中止 【対象・定員】小学生と家族 20組　抽選 【内容】野遊び・野外料理を中心とした野外活動体験 【費用】小学生以上5,000円、4歳〜未就学児2,500円、3歳以下500円 【持ち物】当選者に別途連絡 【申込み】3月24日消印有効まで　ウェブページから、または往復はがきに必要事項と参加者全員の氏名（ふりがな）・年齢（学年）・Eメールアドレスを記載して郵送 ◇ファミリークッキングBBQ A・B 【日時】A：4月27日（日） B：4月29日（火・祝） いずれも10時〜14時　※いずれも小雨決行・荒天中止 【対象・定員】8人以内の家族 各日12組　抽選 【内容】季節の野菜や肉をバーベキューグリルで調理 【費用】中学生以上3,000円、小学生2,500円、4歳〜未就学児1,500円、3歳以下100円 【持ち物】当選者に別途連絡 【申込み】3月24日消印有効まで　ウェブページから、または往復はがきに必要事項と参加者全員の氏名（ふりがな）・年齢（学年）・Eメールアドレスを記載して郵送 ◇ファミリーキャンプパック 【日時】5月3日（土・祝）13時〜4日（日・祝）11時　※1泊2日　※いずれも小雨決行・荒天中止 【対象・定員】6人以内の家族 6組　抽選 【内容】1泊2食付きの宿泊体験　 【費用】中学生以上4,000円、小学生3,500円、4歳〜未就学児2,800円、3歳以下500円 【持ち物】当選者に別途連絡 【申込み】3月28日消印有効まで　ウェブページから、または往復はがきに必要事項と参加者全員の氏名（ふりがな）・年齢（学年）・Eメールアドレスを記載して郵送 ◇ほのぼのファミリーキャンプ 春 【日時】5月5日（月・祝）13時〜6日（火・休）15時　※1泊2日　※いずれも小雨決行・荒天中止 【対象・定員】6人以内の家族 18組　抽選 【内容】自然遊び、野外ゲーム、クラフト、野外炊事、キャンプファイヤー 【費用】中学生以上6,600円、小学生6,100円、4歳〜未就学児4,400円、3歳以下500円 【持ち物】当選者に別途連絡 【申込み】3月28日消印有効まで　ウェブページから、または往復はがきに必要事項と参加者全員の氏名（ふりがな）・年齢（学年）・Eメールアドレスを記載して郵送 ■瀬谷区民文化センターあじさいプラザ 〒246-0031 瀬谷四丁目4-10　ライブゲート瀬谷3・4階 電話：045-301-3500　FAX：045-301-3502 休館日：第2火曜日 ◇あじぷら亭＃8「かいだんばなし」 　あじさいプラザの落語会「あじぷら亭」。二つ目の噺家（はなしか）2人がたっぷり聞かせます！ 【日時】8月13日（水）14時〜15時30分 【定員】100人　先着 【費用】1,000円 【出演者】桂竹千代、雷門音助 【申込み】4月2日から　電話か事前に直接 ■瀬谷区社会福祉協議会 〒246-0021 二ツ橋町469　せやまる・ふれあい館内 電話：045-361-2117　FAX：045-361-2328 休館日：日曜日・祝日 ◇登校支援ボランティア（ガイドボランティア）募集 　お気軽にお問い合わせください。 【内容】登校時に付き添いが必要な子どもたちの支援（朝20分程度）。横浜市のガイドボランティア事業として活動1回につき奨励金支給あり。 【申込み】電話　※事前に登録が必要 ■善意銀行への寄付 12月1日〜31日受付分・敬称略 ●瀬谷区仏教会 ●山名 昭 ●匿名1件 以上の皆さん、ありがとうございました。 ○問合せ 瀬谷区社会福祉協議会 電話：045-361-2117　FAX：045-361-2328 《福祉保健センターからの相談・教室・健診等のお知らせ》 ●原則として今月11日以降の記事を掲載。 ■【電話】予約・問合せ参照 【FAX】子育て支援担当・こどもの権利擁護担当・こども家庭係 FAX：045-367-2943 　　　　 健康づくり係 FAX：045-365-5718 〈主な対象：こども・子育て中の人〉 ◇こども家庭相談 【日時】月〜金曜日（祝日を除く）8時45分〜12時、13時〜17時 【会場】区役所4階40番窓口 【内容】電話による妊娠期・乳幼児期から思春期までのさまざまな相談　※面談相談は要予約 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5747 ◇こどもからの相談 【日時】月〜金曜日（祝日を除く）8時45分〜12時、13時〜17時 【会場】区役所4階40番窓口 【内容】18歳までのお子さん自身からの、親子関係や家族の悩みなどのさまざまな相談 【予約・問合せ】こどもの権利擁護担当　電話：045-367-5609 ◇妊産婦健康相談・母乳（授乳）相談 【日時】3月21日（金）13時30分〜15時（受付時間） 【会場】区役所5階 【申込み】予約制 【内容】妊娠・出産、産後のお母さんの健康や母乳の与え方等の相談 【持ち物】母子健康手帳、タオル（母乳・授乳相談時） 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5778 ◇乳幼児歯科相談・妊産婦歯科相談 【日時】3月19日（水）13時30分〜15時 【会場】区役所5階 【申込み】予約制　予約は前日までにウェブページから 【内容】0歳〜就学前の乳幼児または妊産婦（産後1年未満まで）の歯科相談 【持ち物】母子健康手帳、使用中の歯ブラシ 【予約・問合せ】こども家庭係　電話：045-367-5760 ◇こどもの食事相談 【日時】3月14日（金）9時〜11時（受付時間） 【会場】区役所5階 【申込み】予約制 【内容】こどもの食生活についての相談 【予約・問合せ】健康づくり係　電話：045-367-5744・5745・5746 ◇離乳食教室（生後7〜11か月児の養育者） 【日時】3月14日（金）13時30分〜15時 【会場】区役所5階 【申込み】予約制　先着15組　予約はウェブページから 【内容】　離乳食のすすめ方についての話、調理実演等 【持ち物】お子さん用エプロン、スプーン 【予約・問合せ】健康づくり係　電話：045-367-5744・5745・5746 ◇母親（両親）教室 　※3回目は両親教室 【日時】10時〜12時　全4回で1コース（月単位）　 ※日程は瀬谷区ウェブページ等でご確認ください。 【会場】区役所5階 【申込み】予約制 【内容】 初めての出産の心配を解消するための教室 【持ち物】母子健康手帳、筆記用具、テキスト「子育てガイドブック」、運動しやすい服装（2回目） 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5778 ◇乳幼児健康診査 ・3歳児【日時】3月27日（木）、4月3日（木）12時45分〜13時30分（受付時間） 【会場】区役所5階 【受診方法】指定日に直接来所 ※対象者には、健診日の2週間前までに通知書を郵送します。各月齢に達した月または翌月が健診日となります。 【予約・問合せ】こども家庭係　電話：045-367-5760 〈主な対象：若者〉 ◇若者のための専門相談 【日時】3月18日（火）、4月1日（火）13時30分〜16時20分 【会場】区役所4階40番窓口 【申込み】予約制 【内容】15歳〜39歳の若者とその家族、また、支援者や地域の人などを対象とした、若者のさまざまな問題についての相談 【予約・問合せ】よこはま西部ユースプラザ　電話：045-744-8344 〈主な対象：一般〉 ◇HIV（エイズ）・梅毒検査 【日時】月曜日（祝日を除く）13時30分〜14時10分 【会場】区役所5階 【申込み】予約制　匿名　※未成年の人は、保護者と一緒にお越しください。 【内容】HIV・梅毒の検査・相談　※1種類のみの申込みはできません。 【予約・問合せ】健康づくり係　電話：045-367-5744・5745・5746 ◇女性の健康相談 【日時】3月11日（火）、4月8日（火）9時〜10時30分（受付時間） 【会場】区役所4階40番窓口 【申込み】原則予約制 【内容】受胎調節・不妊治療・思春期から更年期までの健康相談 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5778 ◇女性福祉相談 【日時】月〜金曜日（祝日を除く）9時30分〜12時、13時〜16時30分 【会場】区役所4階40番窓口 【申込み】原則予約制 【内容】女性の抱えるさまざまな悩みや問題の相談 【予約・問合せ】子育て支援担当　電話：045-367-5703 ◇生活習慣病予防のための相談・禁煙相談 【日時】3月26日（水）午前、4月4日（金）午前　※予約時に時間指定 【会場】区役所5階 【申込み】予約制 【内容】食事や運動習慣、禁煙、口腔（こうくう）衛生のことなど、保健師・栄養士・歯科衛生士がアドバイスします。 【予約・問合せ】健康づくり係　電話：045-367-5744・5745・5746 ●横浜市では、市内医療機関にて横浜市がん検診［肺・胃・大腸・乳・子宮・前立腺（PSA検査）］を行っています。 詳しくは、「横浜市がん検診」で検索 区の人口　121,066人 世帯数　54,560世帯 （2025年2月1日現在推計） 瀬谷区ウェブページでも紙面をご覧になれます。 「広報よこはま　瀬谷」で検索 〔編集・発行〕瀬谷区役所広報相談係　電話：045-367-5635　FAX：045-365-1170