Receitas de refeição.. na hora do.. desastre

Como para os hábitos comendo, Saúde e Centro de Bem-estar coopera com um sócio de promoção de melhoria (saúdes acasalam) ※1) fez um folheto de "a comida na hora do desastre" que publicou uma receita para fazer usando uma sacola plástica resistente ao calor dentro.
Para um que-se caso, eu armazeno água e a comida e ※2) não possui isto para praticar a arte culinária de pacote?

※1 sacola plástica resistente ao calor . Temperatura resistente ao calor 130 graus Centígrado ou mais, eu uso uma coisa clara em densidades de coisa 0.01mm ou mais da correspondência para não ter de água quente
※2 arte culinária de pacote . Eu pus a sacola plástica resistente ao calor que eu pus ingredientes dentro na panela, e eu declaro isto e aqueço isto, e água quente é um método para cozinhar

As receitas de refeição (por ler) na hora do desastre (PDF: 8,542KB)

As receitas de refeição (para a impressão) na hora do desastre (PDF: 4,250KB)　. Se torna o folheto como é quando eu fizer uma impressão dúplex!

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