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É o texto daqui.
O melhor parque em Machibara, Hino
Por último atualize data 16 de abril de 2021
O melhor parque em NO.9 Machibara, Hino
Eu introduzo o equipamento de pátio de recreio saudável no melhor parque em Machibara, Hino.
Estacione classificação | Bloco parque |
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O local | 6-10, Hinominami |
Área | 2,760 metros quadrados |
A data pública | 30 de março de 1976 |
Acesso | Um passeio de 5-minuto de Rota cíclica 3 Machibara, Hino Parque entrada sinal |
Equipamento de pátio de recreio saudável | Nome | Como usar | Efeito |
---|---|---|---|
| Estirando atrás Banco | Eu me sento profundamente e dobro a parte superior do corpo ao longo de um backboard atrás. Eu estou parado e sou utilizável. | Há o efeito de extensão do baixo atrás prevenção de dor, o corpo superior, quadris. |
| Eu penduro e queixo eu | Eu pego uma barra e declive. Eu enlato queixo eu do estado. | É principalmente efetivo no efeito de extensão do músculo na parte de trás e melhoria da força física. |
| A parte superior da torção de corpo | É incluído em iene japonês e torções a parte superior do corpo enquanto pegando uma barra. | É efetivo na extensão da cintura. Além disso, estimulando os intestinos, pode esperar melhoria em função. |
1 atrás banco de alongamento | Eu penduro, e 2 queixos isto |
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3 parte superior das torções de corpo | 4 canteiros de flores |
Paisagem de 5 parques | |
Era a introdução do equipamento de pátio de recreio saudável do melhor parque em Machibara, Hino.
Venha todos os meios!
○Orientação de tráfico○
- É um passeio de 5-minuto de Rota cíclica 3 Machibara, Hino Parque sinal
- Mapas vizinhos (o local externo) do melhor parque em Machibara, Hino(Eu uno a um habitante de GIS de um mapa de vida de custódia.)
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