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O melhor parque em Machibara, Hino

Por último atualize data 16 de abril de 2021

O melhor parque em NO.9 Machibara, Hino


Eu introduzo o equipamento de pátio de recreio saudável no melhor parque em Machibara, Hino.

Resumo do parque
Estacione classificaçãoBloco parque
O local6-10, Hinominami
Área2,760 metros quadrados
A data pública30 de março de 1976
AcessoUm passeio de 5-minuto de Rota cíclica 3 Machibara, Hino Parque entrada sinal
Como usar equipamento de pátio de recreio saudável
Equipamento de pátio de recreio saudávelNomeComo usarEfeito


Estirando atrás
Banco
Eu me sento profundamente e dobro a parte superior do corpo ao longo de um backboard atrás. Eu estou parado e sou utilizável.Há o efeito de extensão do baixo atrás prevenção de dor, o corpo superior, quadris.


Eu penduro e queixo euEu pego uma barra e declive. Eu enlato queixo eu do estado.É principalmente efetivo no efeito de extensão do músculo na parte de trás e melhoria da força física.


A parte superior da torção de corpoÉ incluído em iene japonês e torções a parte superior do corpo enquanto pegando uma barra.É efetivo na extensão da cintura. Além disso, estimulando os intestinos, pode esperar melhoria em função.
Equipamento de pátio de recreio no parque
1 atrás banco de alongamentoEu penduro, e 2 queixos isto



3 parte superior das torções de corpo4 canteiros de flores

Paisagem de 5 parques 
Era a introdução do melhor parque em Machibara, Hino. Venha todos os meios!

Era a introdução do equipamento de pátio de recreio saudável do melhor parque em Machibara, Hino.
Venha todos os meios!

○Orientação de tráfico○

  • É um passeio de 5-minuto de Rota cíclica 3 Machibara, Hino Parque sinal

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