Cardápio da custódia

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3, Higashinagaya segundo parque

Por último atualize data 16 de abril de 2021

NO.22 3, Higashinagaya segundo parque


É a introdução do equipamento de pátio de recreio saudável dos 3, Higashinagaya segundo parque.

Eu introduzo o equipamento de pátio de recreio saudável nos 3, Higashinagaya segundo parque.

Resumo do parque
Estacione classificaçãoBloco parque
O local3-15, Higashinagaya
Área1,455 metros quadrados
A data pública24 de março de 1995
Acesso... ônibus: Higashinagaya que desce de 15 minutos

Como usar equipamento de pátio de recreio saudável
Equipamento de pátio de recreio saudávelNomeComo usarEfeito
Banco atrás estirandoBanco atrás estirandoEu me sento profundamente e dobro a parte superior do corpo ao longo de um backboard atrás. Eu estou parado e sou utilizável.É efetivo dentro o baixo atrás prevenção de dor e o reforço de extensão, os quadris do corpo superior.
Barra atrás estirandoRetorno de saltoEu salto aparte e vôo repetidamente.É efetivo em melhoria em força muscular da mais baixa parte do corpo.

Equipamento de pátio de recreio no parque
1 atrás banco de alongamento2 salto devolve
Eu me sento profundamente e posso estirar fora uma parte de trás ao longo de um backboard.
Eu salto aparte e vôo repetidamente.
Paisagem de 3 parques 
Era a introdução do parque.

Era a introdução dos 3, Higashinagaya segundo parque. Venha todos os meios!

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