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O melhor parque em cume do dia

Por último atualize data 16 de abril de 2021

O melhor parque em cume de dia de NO.10

Eu introduzo o equipamento de pátio de recreio saudável no melhor parque em cume do dia.

Resumo do parque
Estacione classificaçãoBloco parque
O local8-31, Kounandai
Área2,900 metros quadrados
A data pública25 de outubro de 1978
AcessoAdministração municipal: Ponto de ônibus "cume de Hino" gota fora passeio cinco minutos
Como usar equipamento de pátio de recreio saudável
Equipamento de pátio de recreio saudávelNomeComo usarEfeito


Banco atrás estirandoEu me sento profundamente e dobro a parte superior do corpo ao longo de um backboard atrás. Eu estou parado e sou utilizável.Há o baixo atrás prevenção de dor e a extensão efetuam do corpo superior, quadris.


Eu penduro e queixo euEu pego uma barra e declive. Eu enlato queixo eu do estado.É principalmente efetivo no efeito de extensão do músculo na parte de trás e melhoria da força física.


A parte superior da torção de corpoÉ incluído em iene japonês e torções a parte superior do corpo enquanto pegando uma barra.É efetivo na extensão da cintura. Além disso, estimulando os intestinos, pode esperar melhoria em função.
Equipamento de pátio de recreio no parque
1 atrás banco de alongamentoEu penduro, e 2 queixos isto

3 parte superior das torções de corpoPaisagem de 4 parques
É incluído em iene japonês e torções a parte superior do corpo enquanto pegando uma barra.

Era a introdução do melhor parque em cume do dia. Venha todos os meios!

Era a introdução do equipamento de pátio de recreio saudável do melhor parque em cume do dia.
Venha todos os meios!

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